Yoga para niños y en familia NANNY YOGA

NANNY YOGA — Clases de yoga en Las Palmas para niños y en familia. Aprenderemos a Respirar, Conocer y fortalecer nuestro cuerpo a través de las posturas de Hatha Yoga y Técnicas de Mindfulness, Meditación y Relajación.

CURSO 2021 - 2022

YOGA PARA NIÑOS nace de la idea de combinar la etapa del desarrollo y el crecimiento infantil con los múltiples y ya probados beneficios del Yoga!

A través del Juego siempre es mas fácil y divertido aprender, es por eso que adaptamos ésta práctica milenaria al lenguaje de los Niños!

En una atmósfera segura y no competitiva invitamos a los más pequeños a descubrir por ellos mismos técnicas que le acompañarán TODA LA VIDA.

Saber cómo manejar las emociones, buscar el propio equilibrio y serenar la mente, a la vez que su cuerpo se hace fuerte y sano! Aprender a Respirar y disfrutar de la Relajación y encontrar en ella el camino a la Paz Interior.

Una invitación al AUTOCONOCIMIENTO.

Yoga para Niños es una HERRAMIENTA PARA APRENDER cómo aumentar su fuerza emocional y su autoestima.

Niños que crezcan pudiendo ser capaces de encontrar su propia calma y la paz interior, para una vida mas feliz y sana, de manera que, en un futuro,sean adultos que posean la capacidad de autogestionar positivamente sus emociones y pensamientos, y a futuro sus sueños y proyectos!