Escuela de artes marciales ARTES MARCIALES MAC ESPLUGUES DE LLOBREGAT

ARTES MARCIALES MAC ESPLUGUES DE LLOBREGAT — enseñamos artes marciales de forma educativa, no somos un centro donde se aprende a pelear sino que cada alumno aprenderá a defenderse y sentirse más seguro.

ACTIVIDADES | CAMPAMENTOS VERANO 2022

DIVIERTETE EN VERANO CON ARTES MARCIALES MAC ESPLUGUES

Actividades: XMA · Acrobacias · Demo Team · Armas Extremas · Preparación física · Krav Maga · Entrenamiento suelo · Salida extracasal · Entreno en el parque · Salida en bici · Entreno en la playa
Fechas: Puedes escoger la/las semanas que mejor te vayan o días sueltos.

Edad: a partir de 4 años

CURSO 2021 - 2022

CLASES DE ARTES MARCIALES EN ESPLUGUES

Niveles y edades:

Clases TODDLERS: de 4 A 6 años: Ésta es una clase para los pequeños no tan pequeños. Mediante las artes marciales lograrán más confianza en sí mismos y autocontrol en sus acciones. Además de coordinación, fuerza y equilibrio se trabaja la memoria y la lateralidad. Siempre basándose en el respeto, la disciplina y el juego.

Clases KIDS: de 5 a 10 años: Nuestro programa especializado enseñará a los niños a sentirse seguros, seguir directivas y mejorar la concentración de una forma divertida y dentro de una atmósfera positiva. El reforzar de los valores como el respeto, la perseverancia, la disciplina y el autocontrol son puntos fundamentales dentro de la enseñanza de cada clase. Así como también el apoyo y la dedicación en los estudios. La mejora de la actitud en casa con los padres y hermanos será también una forma de lograr un equilibrio para cada niño.

Clase JUNIORS: de 9 a 14 años: Desarrolla una magnifica autoestima, disciplina y concentración mientras aprenden a defenderse.

Clase TEENS y ADULTOS: de 15 a 99 años: Aprende a defenderte y aumenta tu confianza mientras mejoras tu condición física y reduces el estrés. Es una combinación de diferentes artes marciales: Taekwondo, Karate, Krav Maga y Kickboxing. Con calentamientos dinámicos, mucho acondicionamiento físico y defensas personales llevadas a situaciones reales. El objetivo principal es que cada alumno logre alcanzar sus metas e incrementar su confianza, tanto en el aspecto físico al verse y sentirse bien; como también en el aspecto psicológico sintiéndose más seguro consigo mismo gracias a las técnicas aprendidas.