Yoga para niños Ehiä

Ehiä — Ehiä, un espacio en el cual niñ@s y familias puedan trabajar, unir y equilibrar las potencialidades humanas a las que se hace referencia con el yoga: mente, cuerpo y espíritu.

CURSO 2020 - 2021 ACTIVIDADES PRESENCIALES Y/O ONLINE

YOGA PARA NIÑOS Y NIÑAS EN SARRIÁ, BARCELONA:

Yoga para niños y niñas es un viaje que requiere tanto creatividad y alegría como paciencia y estrategia. ¡Se trata de jugar a Yoga! :)
A nivel procedimental planteamos las sesiones siguiendo las bases pedagógicas libres y la práctica del Yoga. Para ello, las sesiones se rigen por el respeto al grupo, a uno mismo y al entorno, ofreciendo un espacio de afecto, confianza y diversión.

Las clases de yoga son para niñ@s de 3 a 6 años y de 6 a 12 años y duran 1 hora.

Objetivos:

• Favorecer el desarrollo de su personalidad.
• Ofrecerles herramientas y guiarles por medio del Yoga en el descubrimiento de sus posibilidades físicas, mentales y emocionales.
• Despertar la expresión libre y consciente.
• Crear un espacio para aceptar, comprender y apreciar la realidad que les rodea.
• Ayudarles a canalizar las emociones.
• Orientarles en la búsqueda del equilibrio entre la libertad individual y la colectiva.
  
  

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